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Trainingsbeginn: 18:46:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:55 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:56 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:00 Std.

Herzfrequenz: 111 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.13 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 33.5 km/h

Pace: 1:51/km / 1:47/km

Trittfrequenz: 91 / 94 U/min

Leistung (Watt): 118 / 160 W

Normalisierte Leistung: 125 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 239 kCal

Sportart: ERGO, EWP

Bereich: Rekom bis 60%

Material: DAUM PREMIUM 8I kaufen

Wetter: Indoor bei 18.0 ° C