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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

16:15:01 Uhr

00:33:04 Std.

158 / 169 bpm

5.27 km

9.6 / 12.3 km/h

6:15/km / 4:52/km

97 m

hart (6 / 10)

420 kCal

Laufen

EB - HF 163 - 182

Wolkig

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Also heute war es schon etwas heftiger irgendwie obwohl ich es noch nicht mal schnell fand.

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