Trainingsbeginn: 10:21:33 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:10 Std.

Herzfrequenz: 130 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.05 km

Geschwindigkeit: 23 / 29.2 km/h

Pace: 2:36/km / 2:03/km

Trittfrequenz: 64 / 81 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 175 kCal

Sportart: Hometrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Stratos

Wetter: Indoor bei 14.8 ° C