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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

19:06:30 Uhr

00:30:00 Std.

00:29:54 Std.

00:29:55 Std.

00:30:00 Std.

129 / 147 bpm

15.39 km

30.8 / 31.7 km/h

1:56/km / 1:53/km

87 / 89 U/min

184 / 220 W

190 W [1.03]

1.06

ziemlich einfach (4 / 10)

358 kCal

ERGO, EWP

Grundlage GA2 75%-80%

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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