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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

16:45:09 Uhr

00:49:49 Std.

00:49:46 Std.

00:49:48 Std.

00:49:50 Std.

158 / 177 bpm

32.38 km

39.0 / 49.4 km/h

1:32/km / 1:12/km

223 m

83 / 118 U/min

276 / 400 W

283 W [1.03]

sehr hart (7 / 10)

820 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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