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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

08:15:00 Uhr

01:50:00 Std.

28.00 km

15.3 km/h

3:55/km

etwas härter (5 / 10)

Ski Nordisch/Skating

Kraftausdauer

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Wolkig bei -2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ruselabsatz - Landshuter Haus - Rundweg 2 x - Höhenloipe 1 Runde ... Schwerer weicher Schnee... schlechte Verhältnisse

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