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Bueffel Mann » Trainingstagebuch

20:27:40 Uhr

01:02:29 Std.

01:01:49 Std.

01:01:30 Std.

01:01:13 Std.

134 / 160 bpm

36.30 km

35.1 / 68.6 km/h

1:42/km / 0:52/km

275 m

80 / 110 U/min

224 / 491 W

246 W [1.10]

0.98

ziemlich einfach (4 / 10)

Rolle

GA1

Kleine Allrather Runde

Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


endlich kann ich wieder trainieren, mein Motor-Adapter wurde auf Kulanz ratz fatz ausgetauscht. Freitag hingeschickt heute schon wieder zurück.

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