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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

19:25:01 Uhr

01:23:55 Std.

01:23:55 Std.

128 / 161 bpm

28.73 km

20.5 / 38.9 km/h

2:55/km / 1:32/km

185 m

sehr leicht (3 / 10)

1075 kCal

MTB

GA1/2>60-80%

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Kurze Runde u.fahrt zur Arbeit.

Schneefall bei -1.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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