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Jore Mann » Trainingstagebuch

21:13:01 Uhr

01:00:48 Std.

01:00:40 Std.

01:00:33 Std.

01:00:49 Std.

115 / 134 bpm

24.09 km

23.9 / 45.8 km/h

2:30/km / 1:18/km

461 m

75 / 84 U/min

177 / 191 W

181 W [1.02]

0.60

 
( )( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

642 kCal

Ergometertraining

GA1 mittlerer Bereich

Daum Ergbike 8i kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Graubünden KM 47-71

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