Trainingsbeginn: 19:11:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:06:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:59 Std.

Herzfrequenz: 146 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.53 km

Geschwindigkeit: 35.4 / 52.3 km/h

Pace: 1:41/km / 1:08/km

Höhenmeter: 220 m

Trittfrequenz: 73 / 101 U/min

Leistung (Watt): 206 / 355 W

Normalisierte Leistung: 209 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 1.00

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 845 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS