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slomo Mann » Trainingstagebuch

19:45:00 Uhr

01:00:00 Std.

126 / 152 bpm

27.10 km

27.1 / 34.9 km/h

2:12/km / 1:43/km

79 / 114 U/min

156 / 184 W

etwas härter (5 / 10)

Straßenrad

Ausdauertraining

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Rolle

Indoor bei 24.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Probleme mit Sattel nach ca. 35 min

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