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Trainingseinheit
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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

01:25:00 Std.

128 / 154 bpm

40.30 km

28.4 km/h

2:06/km

79 / 133 U/min

sehr hart (7 / 10)

640 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Schnelle Berge, 2. Hälfte nur noch im sitzen wegen Rippe.

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