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Iceman01 Mann » Trainingstagebuch

20:15:56 Uhr

01:02:20 Std.

01:02:21 Std.

153 / 162 bpm

17.17 km

17.5 / 47.9 km/h

3:25/km / 1:15/km

1265 m

87 / 108 U/min

272 / 390 W

etwas härter (5 / 10)

1004 kCal

Ausdauertraining

Plateau de Beille »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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