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Jore Mann » Trainingstagebuch

12:00:30 Uhr

01:21:30 Std.

01:20:18 Std.

01:20:19 Std.

01:21:31 Std.

86 / 162 bpm

19.53 km

14.4 / 38.1 km/h

4:10/km / 1:34/km

812 m

70 / 84 U/min

150 / 222 W

156 W [1.04]

0.52

 
( )( )( )( )( )
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ziemlich einfach (4 / 10)

727 kCal

Ergometertraining

GA1 unterer Bereich

Daum Ergbike 8i kaufen

Indoor bei 20.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Graubünden

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