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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:30:05 Uhr

00:31:47 Std.

00:31:44 Std.

00:31:44 Std.

00:31:47 Std.

110 / 120 bpm

19.50 km

36.8 / 40.2 km/h

1:37/km / 1:29/km

23 m

88 / 108 U/min

201 / 205 W

202 W [1.00]

0.63

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

392 kCal

Ergometertraining

Grundlage GA 1

Ergo 8008TSR kaufen

Indoor bei 14.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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