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Trainingsbeginn: 19:03:01 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:57 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:57 Std.

Herzfrequenz: 125 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.18 km

Geschwindigkeit: 26.3 / 30.2 km/h

Pace: 2:16/km / 1:59/km

Trittfrequenz: 74 / 85 U/min

Leistung (Watt): 144 / 275 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 1.05

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 181 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum 8i kaufen