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Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

19:19:58 Uhr

00:32:07 Std.

00:31:52 Std.

00:31:51 Std.

00:32:08 Std.

145 / 164 bpm

17.44 km

32.8 / 53.8 km/h

1:49/km / 1:06/km

216 m

69 / 100 U/min

246 / 572 W

257 W [1.04]

1.03

466 kCal

Ergo

Krafttraining

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