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loisl Mann » Trainingstagebuch

13:50:00 Uhr

00:49:51 Std.

157 / 175 bpm

7.65 km

9.2 km/h

6:31/km

ziemlich einfach (4 / 10)

815 kCal

Laufen

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Sonnig, heiter bei -2.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Gestern war die Geburtstagsfeier von der Katha und Werkstatteinweihung. Da war etwas zu viel Alkohol im Spiel. Dafür lief es heute aber erstaunlich gut.

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