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Sibu Mann » Trainingstagebuch

13:25:23 Uhr

00:55:07 Std.

00:55:11 Std.

147 / 167 bpm

8.90 km

9.7 / 12.5 km/h

6:11/km / 4:48/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

595 kCal

Laufen

75 - 99 % (138 - 180)

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L11 Laufen 2 - 9,9 km

Wolkig bei -4.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sg.Gärtnerei Buchegger-gelbe Runde-zus.noch einmal um die Gärtnerei

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