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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

10:20:01 Uhr

01:16:06 Std.

01:16:08 Std.

01:16:08 Std.

01:16:08 Std.

140 / 177 bpm

37.05 km

29.2 / 47.1 km/h

2:03/km / 1:16/km

384 m

89 / 113 U/min

167 / 245 W

182 W [1.09]

0.91

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

780 kCal

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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