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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

08:55:42 Uhr

01:31:22 Std.

01:31:30 Std.

165 / 176 bpm

18.89 km

12.4 / 14.4 km/h

4:50/km / 4:10/km

sehr leicht (3 / 10)

1359 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Kurzer Langer Lauf 18,8 km »

Stark bewölkt bei 2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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