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Trainingseinheit

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lactatsucht Mann » Trainingstagebuch

09:11:12 Uhr

01:10:04 Std.

01:10:03 Std.

01:10:01 Std.

01:10:05 Std.

146 / 164 bpm

32.21 km

27.6 / 53.3 km/h

2:10/km / 1:07/km

618 m

84 / 106 U/min

218 / 630 W

219 W [1.00]

0.88

902 kCal

Ergo

Ausdauertraining GA2

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