Trainingsbeginn: 07:06:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:03:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:19 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:19 Std.

Herzfrequenz: 141 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60 km

Geschwindigkeit: 0.8 / 74.6 km/h

Pace: 1:15:0/km / 0:48/km

Trittfrequenz: 82 / 102 U/min

Leistung (Watt): 218 / 340 W

Normalisierte Leistung: 229 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1575 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: SRM Indoortrainer Alu

Wetter: Indoor bei 4.9 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)