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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:10:57 Uhr

01:56:45 Std.

01:54:45 Std.

01:51:39 Std.

01:51:33 Std.

128 / 225 bpm

49.12 km

25.7 / 38.6 km/h

2:20/km / 1:33/km

75 / 169 U/min

208 / 731 W

224 W [1.08]

0.67

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1433 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Indoor bei 6.7 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


6,7°C,H14, feucht, windig, LC 2*8mal1min300W im Wechsel 250 GA2, 80TF

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