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p-mt Mann » Trainingstagebuch

10:09:08 Uhr

02:03:06 Std.

02:02:29 Std.

135 / 162 bpm

20.56 km

10.0 / 15.5 km/h

6:0/km / 3:52/km

sehr leicht (3 / 10)

1926 kCal

Laufen

IB1 Lang: 72-78% (-150)

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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