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Trainingsbeginn: 14:35:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:18:19 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:18:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:18:21 Std.

Herzfrequenz: 122 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.30 km

Geschwindigkeit: 30.9 / 45.2 km/h

Pace: 1:56/km / 1:19/km

Höhenmeter: 290 m

Trittfrequenz: 70 / 92 U/min

Leistung (Watt): 168 / 170 W

Normalisierte Leistung: 167 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 1.10

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 805 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum 8008 TRS pro kaufen

Strecke: Bonne´s kleine Rennradrunde »