Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

11:03:23 Uhr

01:58:10 Std.

141 / 157 bpm

25.77 km

13.1 / 17.5 km/h

4:34/km / 3:25/km

36 m

etwas härter (5 / 10)

1575 kCal

Laufen

lockerer DL

Schneefall bei -2.8 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Standardrunde im Nordteil des Englischen Garten +
Isarauen bis Isarbrücke Unterföhring
am Poschinger Weiher habe ich noch Fußpfade für OSM geerntet
Isarkanal bis Isarwehr
Pfad direkt an Isar bis St Emmeramer Brücke (Rund um die Isarinsel Oberföhring)

ganz leichter Schneefall

Adele - "21"
gemischt mit 3 x dradio-Hintergrund zu den Themen Landesbanken, Photovoltaik, Wachstum=Fortschritt??

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.