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Plasma Mann » Trainingstagebuch

11:37:31 Uhr

02:42:30 Std.

141 / 172 bpm

64.70 km

24.1 / 62.4 km/h

2:29/km / 0:57/km

670 m

Bike

GA1 L

-4.0 ° C

Trainingsbemerkung


puh, das war bitterkalt. zueri-metzgete mit kleiner extra schleife. scheiss wind, staendig gegenwind trotz zickzack kurs. trinkflaschen nach einer stunde zugefroren deswegen leichten durstwald bekommen. naja, immerhin 700HM, bin gespannt wieviele HM Todd_K diese Woche gemacht hat...

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Kommentare

1. Am schrieb kummerani Mann Mail


Brrrr, das scheint echt kalt gewesen zu sein. Arme Sau. Hättest mal Trinkflasche in die Hose stecken sollen...

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