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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

09:14:26 Uhr

00:30:00 Std.

00:29:58 Std.

00:30:00 Std.

00:30:00 Std.

126 / 142 bpm

15.27 km

30.5 / 32.5 km/h

1:58/km / 1:50/km

86 / 91 U/min

184 / 220 W

190 W [1.03]

1.06

ziemlich einfach (4 / 10)

356 kCal

ERGO, EWP

Grundlage GA1 60%-75%

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Indoor bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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