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alucard Mann » Trainingstagebuch

09:59:47 Uhr

00:29:43 Std.

00:29:44 Std.

00:29:44 Std.

00:29:44 Std.

96 / 109 bpm

17.92 km

36.2 / 49.0 km/h

1:39/km / 1:13/km

69 m

92 / 112 U/min

203 / 205 W

203 W [1.00]

0.63

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

368 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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