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kcedd Mann » Trainingstagebuch

19:20:20 Uhr

00:45:17 Std.

00:45:18 Std.

00:45:18 Std.

00:45:18 Std.

122 / 133 bpm

20.08 km

26.6 / 41.4 km/h

2:15/km / 1:26/km

290 m

65 / 91 U/min

167 / 170 W

167 W [1.00]

1.10

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

464 kCal

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Frankenwald-Radmarathon 2010 »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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