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Trainingsdauer: 00:40:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:39:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:03 Std.

Herzfrequenz: 110 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.03 km

Geschwindigkeit: 33.0 / 35.5 km/h

Pace: 1:49/km / 1:41/km

Trittfrequenz: 93 / 100 U/min

Leistung (Watt): 122 / 145 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 292 kCal

Sportart: Ergometer

Bereich: Ksb3

Material: Daum kaufen

Wetter: Indoor