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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

06:50:00 Uhr

01:00:00 Std.

sehr, sehr hart (8 / 10)

Boxen

Koordination+Ausdauer+Schnelligkeit

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Erstes Boxtraining seit ca. 4 Wochen, erste Sporteinheit seit 3,5 Wochen ... war nach einer halben Stunde kaum noch in der Lage die Arme oben zu halten und ordentlich zu schlagen ... abgesehen davon aber fühle ich mich wieder gut.

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