carbonracer » Trainingstagebuch
19:26:41 Uhr
00:26:48 Std.
108 / 138 bpm
ziemlich einfach (4 / 10)
250 kCal
Fitness
Krafttraining
Indoor bei 0 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Kraftsport ohne Aufwärmen. Ich sollte mich nicht daran gewöhnen. Aber heute habe ich keine Zeit gehabt. Bin erst sehr spät von der Arbeit gekommen.