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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:51:19 Uhr

00:19:48 Std.

00:19:24 Std.

00:19:24 Std.

00:19:48 Std.

76 / 96 bpm

7.40 km

22.4 / 33.6 km/h

2:40/km / 1:47/km

64 / 95 U/min

134 / 185 W

151 W [1.13]

0.47

 
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

162 kCal

Ergometertraining

Kompensation

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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