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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:45:36 Uhr

00:58:24 Std.

00:58:15 Std.

00:58:16 Std.

00:58:24 Std.

107 / 117 bpm

36.66 km

37.7 / 48.9 km/h

1:35/km / 1:13/km

152 m

82 / 110 U/min

230 / 234 W

232 W [1.01]

0.72

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

796 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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