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AtzeA Mann » Trainingstagebuch

00:16:50 Uhr

00:30:42 Std.

6.10 km

sehr leicht (3 / 10)

Ausdauertraining

Stark bewölkt

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Bin entlang der Beeke gelaufen - schön ruhig, gleichmäßig und hat Spaß gemacht. Wenn man bedenkt dass ich nun 3 Tage nicht gelaufen bin. Für den Körper war es ganz Gut. Hab ich mir sagen lassen. :)

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