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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

14:45:00 Uhr

01:05:00 Std.

162 / 179 bpm

9.99 km

9.2 km/h

6:31/km

34 m

hart (6 / 10)

960 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wengerohr »

Wolkig bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Mit Terraband

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