fasamucker
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Trainingstagebuch
14:30:00 Uhr
00:15:00 Std.
160 / 170 bpm
6.00 km
24.0 km/h
2:30/km
400 m
60 / 80 U/min
260 / 300 W
sehr, sehr hart (8 / 10)
Radsport
K3
Rennvelo Focus Cayo
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Wolkig
bei
2.0 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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