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spegu Mann » Trainingstagebuch

00:58:00 Std.

27.20 km

28.2 / 31.6 km/h

2:07/km / 1:53/km

85 / 95 U/min

177 / 186 W

ziemlich einfach (4 / 10)

588 kCal

Walzentraining

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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