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keylot Mann » Trainingstagebuch

15:25:32 Uhr

01:14:08 Std.

01:13:43 Std.

148 / 161 bpm

28.88 km

23.4 / 32.5 km/h

2:33/km / 1:50/km

71 m

hart (6 / 10)

1003 kCal

Rennrad

Kraftausdauer

Wolkig bei 5.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


2/3 gegen Wind.

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