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Trainingseinheit

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XXLBiker Mann » Trainingstagebuch

12:48:38 Uhr

01:00:03 Std.

00:59:56 Std.

00:59:56 Std.

01:00:03 Std.

114 / 136 bpm

25.77 km

25.8 / 29.2 km/h

2:19/km / 2:03/km

73 / 82 U/min

181 / 295 W

201 W [1.11]

0.77

 
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etwas härter (5 / 10)

664 kCal

Ausdauertraining

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