Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

topre Mann » Trainingstagebuch

20:22:07 Uhr

01:00:07 Std.

116 / 135 bpm

26.00 km

ziemlich einfach (4 / 10)

600 kCal

Radfahren - Indoor

Ausdauer

Rolle

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3 x 1 min einbeinig je Seite
5 x 3 min hochfrequent und mit höherem Gang in Aeroposition

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.