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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

07:30:07 Uhr

01:09:56 Std.

145 / 170 bpm

11.00 km

9.5 / 12.2 km/h

6:18/km / 4:55/km

etwas härter (5 / 10)

1096 kCal

Laufen

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Stark bewölkt bei 2.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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