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Trainingseinheit
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c0lt Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:45:00 Std.

7.93 km

10.7 / 17.4 km/h

5:36/km / 3:26/km

etwas härter (5 / 10)

Lauftraining

Ausdauertraining

Sonnig, heiter

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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