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cello Mann » Trainingstagebuch

07:13:43 Uhr

00:30:24 Std.

00:30:25 Std.

151 / 175 bpm

5.52 km

10.9 / 19.4 km/h

5:30/km / 3:05/km

etwas härter (5 / 10)

414 kCal

joggen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Morgens, nach Aufstehen, auf großen Wegen im Wald wegen Dunkelheit

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