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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

01:14:56 Std.

140 / 157 bpm

9.99 km

8.0 km/h

7:30/km

35 m

etwas härter (5 / 10)

950 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wengerohr »

Wolkig bei 11.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Mit Terraband

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