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kummerani Mann » Trainingstagebuch

19:35:00 Uhr

00:35:00 Std.

Maximalbelastung (9 / 10)

Stabi

Allgemeine Athletik

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Liegestütze: 21/25/21/21/26 (Soll: mind. 32 nicht geschafft)
sonst Rumpfstabi

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