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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

07:02:48 Uhr

01:01:57 Std.

160 / 235 bpm

14.29 km

13.8 / 18.3 km/h

4:20/km / 3:16/km

9 m

hart (6 / 10)

856 kCal

Laufen

MDL

Stark bewölkt bei 5.5 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


zwischen Minute 9 und 20 sehr starker Fehler bei Pulsmessung Fehler bei Pulsmessung.
Durchschnittspuls ab Min 20: 162
ab Km 5 Durchschnittstempo 4.15

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