Trainingsbeginn: 18:30:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:23 Std.

Herzfrequenz: 132 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.03 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 25 km/h

Pace: 2:31/km / 2:24/km

Trittfrequenz: 67 / 70 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 176 kCal

Sportart: Hometrainer

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 18.9 ° C